野菜・果物欠乏を解決!酵素も吸収できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上ものマテリアルから作られているため、足りなくなりやすいベジタブルとフルーツをカラダにたっぷりと補うことができます。この記事では、すっきりレッドスムージーに含まれている成分とは何か、W酵素配合とはどのようなものか、どうして腹持ちが良いのかを広く解説します。カロリーオフにお勧めな理由や本当の飲み方にも触れていますので、すっきりレッドスムージーを飲んでみようと思っている方は参考にしてください。

ベジタブルと果物が補える!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種のレッドポリフェノールが含有されているドリンクです。その7種類は赤ブドウ、いちご、チェリー、リンゴ、ビルベリー、とまと、レッドジンジャーです。この7つのポリフェノールが不足しやすい野菜とフルーツを補ってくれます。例えば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールが非常に多く含まれていて、目疲れを改善してくれるはたらきをもたらします。肌のエイジング対策の成分として有名なレスベラトロールも含まれています。ストロベリーはビタミンCの含有量が別の食材と比較してとても多い食材です。ビタミンCには肌のシミやシワの元凶になるメラニンの生成を阻害する力があり、美白になりたい人にはありがたい成分です。さくらんぼはカロチンを豊富に含む食材で眼精疲労や疲労回復作用が期待できます。りんごに配合されているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、体の中の活性酸素を取り除いてくれます。活性酸素には肌の美容成分を奪う作用がありますので、この抗酸化作用で外に排出することで弾力のある肌を維持することができます

燃焼補助に!250種のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種以上の野菜と果物を自然発酵させています。しかも、着目点は生酵素と栄養酵素をダブルで配合していることです。生酵素とは文字の通り野菜や果物に入っている生の酵素の事です。ヒトの体内には酵素がもとから存在しますが、カラダの中で作ることができない上に、20代を過ぎると徐々に減少していく傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂ってカラダの中に補うのですが、きちんと酵素が作用しないと意味がないです。この酵素の作用を手助けするのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のW配合のため、体脂肪を燃焼しやすいようにしたり、身体に必要な栄養素を吸収しやすくしたり、皮膚のターンオーバーを助長する等様々な効果が発揮されるというわけです。他にも、乳酸菌や食物繊維も入っています。

バジルシードとグルコマンナンで腹持ち抜群!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして活用する際にはメリットがあります。それはどんなものかというと、腹持ちが大変良いということです。これにはワケがあります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの材料が配合されているからです。バジルシードはスーパーフードの1種であり、イタリア料理の「バジルの種」のことです。このバジルシードは水分を吸うとたった5分で30倍くらいにまで膨らむという性質を持っています。これがすっきりレッドスムージーの満腹作用を生み出します。一方、グルコマンナンはこんにゃくの主成分でカラダの中で消化されずに大腸を通過します。バジルシードと同じようにグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨れます。さらにカロリー0ですのでダイエットとも好相性です。こうした特徴があるバジルシードとグルコマンナンが入っているので、すっきりレッドスムージーを1杯飲むだけで満腹感もありますし、腹持ちも非常に良いわけです。

乳製品に溶かすのは×?正しい飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とは合わないとされています。牛乳やヨーグルトなどに入れると含まれている食物繊維がカルシウム成分の吸収を阻害してしまう危険性があるからです。また、食物繊維のみならず、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を妨げる危険性があります。こうした要因から乳製品に入れて摂取するのは控えましょう。では正しい飲み方はどういったものかというと、お水に入れるやり方が一番スタンダードでお薦めです。1袋につき100ccのお水で薄めると美味しく摂ることが可能です。水以外には豆乳に入れることもお勧めです。プルプル感が出ておいしく摂取することができますです。

カロリーオフにおすすめ

すっきりレッドスムージーはカロリー調整がしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーは低カロリーで1杯につき約11kcalしかありません。食事の置き換えでカロリーをたくさん減らすことができます。そして、腹持ちが非常に良いため食事をする前に飲むと満腹感を感じて食事量をトータル的に減少させることにもつながります。これもカロリーカットにつながります。さらに、様々な栄養素が含有されていますので、美しく健全に減量することが可能です。無理なダイエットで栄養分欠落および栄養失調になることや、痩せることはできてもお肌がガサガサになることは望ましいダイエットとは程遠いです。すっきりレッドスムージーは無理なく減量することができます